Los lugares que te asustan

Reseña:

Convertir el miedo en fortaleza en tiempos difíciles

Cuando las cosas se ponen difíciles en lugar de volvernos cobardes y amargados, puede ser un motivo de fortalecimiento interior. Como dijo Nietzsche: “Lo que no me aniquila, me hace más fuerte”.

Basándose en las tradiciones budistas sobre los hechos ineludibles de la vida como el sufrimiento y la insatisfacción la autora de este libro nos muestra como aprender a estar con nosotros mismos y mantener la bondad a pesar de las pruebas que tenemos que pasar. Estas enseñanzas sencillas y de directa aplicación a la vida cotidiana nos suministran las herramientas mentales necesarias para convertir nuestros temores, angustias y frustraciones en sabiduría y valor.